Yaz sıcaklarıyla birlikte güneşli günler hayatımızda daha fazla yer almaya başladı. Tatiller, deniz sezonu ve açık havada geçirilen uzun saatler birçok kişi için keyif anlamına geliyor.
Ancak uzmanlar, özellikle yüz bölgesindeki benler konusunda vatandaşları ciddi şekilde uyarıyor. Çünkü bilinçsiz güneşlenme, ilerleyen yıllarda önemli sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
Haziran ayı ortalarından itibaren güneş ışınlarının daha dik açıyla gelmesi, özellikle yüz, boyun ve kollar gibi açıkta kalan bölgelerde yoğun etki oluşturuyor. Uzun süre korumasız şekilde güneşe maruz kalmak ise ciltte kalıcı hasarlar bırakabiliyor.
Doğuştan gelen benler ya da sonradan oluşan cilt lekeleri, ultraviyole ışınlarının etkisiyle zaman içerisinde değişime uğrayabiliyor. Uzmanlara göre bu değişimlerin dikkatle takip edilmesi gerekiyor.
Melanom sessizce ilerleyebiliyor
Onkoloji Uzmanı Orhan Şencan, son yıllarda kontrolsüz güneşlenme ve solaryum kullanımının cilt kanseri vakalarını ciddi şekilde artırdığını belirtiyor.
Özellikle melanom adı verilen cilt kanseri türü, en tehlikeli kanser çeşitlerinden biri olarak gösteriliyor. Çünkü melanom çoğu zaman başlangıç aşamasında ağrı, kaşıntı veya belirgin bir şikâyet oluşturmadan ilerleyebiliyor.
Melanom, cilde rengini veren melanosit hücrelerinden kaynaklanıyor ve erken teşhis edilmediğinde hızlı şekilde yayılabiliyor.
Uzmanların en dikkat çektiği konulardan biri de çocukluk dönemindeki güneş yanıkları. Çünkü cilt, ultraviyole hasarını yıllarca “hafızasında” taşıyor.
Çocukluk ve ergenlik döneminde yaşanan şiddetli güneş yanıkları, ileriki yaşlarda cilt kanseri riskini önemli ölçüde artırıyor. Özellikle, açık tenli kişiler, renkli gözlü bireyler, çok sayıda beni bulunanlar, ailesinde cilt kanseri öyküsü olanlar, daha yüksek risk grubunda yer alıyor.
Hangi benler tehlike sinyali veriyor?
Uzmanlara göre sıradan güneş lekeleri ile riskli benleri birbirinden ayırmak büyük önem taşıyor. Normal lekeler genellikle tek renkli, simetrik ve uzun süre değişmeden kalan yapılardır.
Ancak şu belirtiler varsa mutlaka dermatoloji uzmanına başvurulması gerekiyor:
*Benin şeklinin bozulması,
*Kenarlarının düzensiz hale gelmesi,
*Renk değişikliği oluşması,
*Birden fazla renk görülmesi,
*Çapının 6 milimetreden büyük olması,
*Hızlı büyüme göstermesi.
Sağlıklı bir yaz İçin bilinçli davranalım
Yaz aylarının tadını çıkarırken sağlığımızı ihmal etmemek gerekiyor. Özellikle yüzümüzde bulunan benlerde meydana gelen en küçük değişiklik bile dikkate alınmalıdır. Çünkü bazen küçük görünen bir leke, erken fark edildiğinde hayat kurtarabilir.
Güneşten tamamen kaçmak değil, bilinçli korunmak önemlidir. Sağlıklı bir cilt ve güvenli bir yaz için uzmanların uyarılarını dikkate almak büyük önem taşıyor.
