Geçtiğimiz günlerde Ankara’daki Panora AVM’de düzenlenen bir söyleşiye denk geldim. Söyleşinin konuklarından biri, atıcılık sporunda olimpiyat şampiyonu olan Yusuf Dikeç idi. Başarıya giden yolculuğunu anlatırken yalnızca disiplinin, çalışmanın ve psikolojik dayanıklılığın değil, görme kalitesinin de ne kadar hayati olduğunu vurguladı.

Etkinliğin diğer konuşmacısı ise göz hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Uğur Emrah Altıparmak oldu. Altıparmak’ın özellikle çocuklarda hızla yayılan miyopi tehlikesine ilişkin değerlendirmeleri oldukça dikkat çekiciydi.

Söyleşiden geriye kalan en önemli mesaj ise şuydu: Başarı için yalnızca yetenek yetmiyor; sağlıklı bir görüş de gerekiyor.

“Net göremezsem Olimpiyatlara katılmazdım”

Atıcılık sporu, milimetrelerin ve saniyelerin yarıştığı son derece hassas bir branş. Bu nedenle sporcunun odaklanması kadar görme kalitesi de belirleyici oluyor.

Yusuf Dikeç, kariyerinde yaşadığı görme problemlerinin performansını doğrudan etkilediğini samimi ifadelerle anlattı. Olimpiyat hazırlıkları sürecinde doğru görüş kalitesine ulaşabilmek için uzun süre mücadele ettiğini belirten milli sporcu, farklı optik çözümler üzerinde aylarca çalışıldığını ifade etti.

Dikeç’in şu sözleri oldukça çarpıcıydı:

“İstediğim görüş kalitesine ulaşamasaydım olimpiyatlara katılmayacaktım.”

Bu cümle aslında yalnızca spor dünyası için değil, günlük yaşam için de önemli bir gerçeği ortaya koyuyor. İnsan hayatında görme kalitesi; eğitimden iş hayatına, trafikten sosyal yaşama kadar her alanı doğrudan etkiliyor. Çoğu zaman ihmal edilen göz sağlığı, aslında yaşam kalitesinin temel unsurlarından biri.

Miyopi sağlığımızı tehdit ediyor

Son yıllarda uzmanların en çok dikkat çektiği sorunların başında miyopi geliyor. Artık yalnızca bireysel bir göz kusuru değil, küresel bir halk sağlığı problemi olarak değerlendiriliyor.

Prof. Dr. Uğur Emrah Altıparmak, miyopinin ortaya çıkmasında genetik faktörlerin yanı sıra modern yaşam alışkanlıklarının da büyük rol oynadığını belirtti. Özellikle:

*Uzun süreli ekran kullanımı,

*Sürekli yakın mesafe odaklı aktiviteler,

*Açık havada geçirilen sürenin azalması çocuklarda miyopi riskini artıran temel nedenler arasında gösteriliyor. Daha da önemlisi, miyopi yalnızca uzağı net görememe problemi değil. İlerleyen yaşlarda retina hastalıkları, glokom ve ciddi görme kayıpları gibi önemli sağlık sorunlarına zemin hazırlayabiliyor.

Bu nedenle erken teşhis büyük önem taşıyor. Çocukların düzenli göz muayenesinden geçirilmesi, ekran kullanım sürelerinin kontrol edilmesi ve açık hava aktivitelerinin artırılması artık bir tercih değil, zorunluluk haline geliyor.

Teknolojiyle birlikte artan risk

Dijital çağın sunduğu imkanlar hayatı kolaylaştırıyor; ancak beraberinde yeni sağlık sorunlarını da getiriyor. Özellikle pandemi sonrası dönemde uzaktan eğitim, online çalışma ve sosyal medya kullanımındaki artış göz sağlığını ciddi biçimde etkiledi.

Bugün birçok çocuk, günün büyük bölümünü ekran karşısında geçiriyor. Bu durum yalnızca miyopi riskini artırmıyor; göz kuruluğu, dikkat dağınıklığı, uyku problemleri ve zihinsel yorgunluk gibi farklı sorunlara da neden oluyor.

Panora AVM’deki bu söyleşi aslında yalnızca bir spor başarı hikâyesi değildi. Aynı zamanda toplum sağlığı adına önemli mesajlar içeriyordu.