Ankaragücü bu sabah gerçekleştirdiği antrenman ile birlikte performans testlerini başarıyla gerçekleştirdi.
Salonda gerçekleştirilen testlerde oyuncuların postürel yapıları, alt ekstremite kuvvet profilleri, sağ-sol bacak simetrileri, izometrik dayanıklılık düzeyleri ve patlayıcı kuvvet özellikleri detaylı şekilde analiz edildi.
Testlerin saha bölümünde ise artan tempolu aralıklı koşu testi uygulanarak oyuncuların aerobik dayanıklılığı, yükselen koşu temposuna adaptasyon becerisi ve yüksek şiddetli aralıklı koşu kapasitesi bilimsel veriler ışığında incelendi.
Ankaragücü tarafından yapılan açıklama ile birlikte elde edilen veriler ışığında oyuncuların bireysel gelişim süreçleri takip edilerek yeni sezon hazırlık programları en verimli şekilde planlanacak.
Şampiyonluk hedefi ile başlanacak sezon hazırlıkları ilerleyen günlerde Belgrad Kampı ile devam edecek.
Takımımız, yeni sezon hazırlıkları kapsamında sabah antrenmanında performans testlerini başarıyla tamamladı.
— MKE Ankaragücü (@Ankaragucu) July 16, 2026
Salonda gerçekleştirilen ölçüm ve değerlendirmelerde futbolcularımızın postürel yapıları, alt ekstremite kuvvet profilleri, sağ-sol bacak simetrileri, izometrik… pic.twitter.com/5QrEb2MP5i
