Ramazan ayının yirmi yedinci gününe özel sahurda yapabileceğiniz sağlıklı ve doyurucu menü fikri sunuyoruz.
Sahur menüsü:
- Peynirli & Maydanozlu Omlet (Hafif ve protein açısından zengin)
- Kepekli veya Tam Buğday Ekmeği
- Zeytin & Ceviz (Tokluk hissini artırır)
- Domates, Salatalık, Biber Söğüş
- Avokadolu Yoğurtlu Meze (Sağlıklı yağlar içerir)
- Hurma & Ceviz (Enerji verir ve uzun süre tok tutar)
- Ihlamur veya Rezene Çayı (Mideyi rahatlatır)
- Bol Su
Menümüz ile ilgili yorumlarınızı bekliyoruz.
Muhabir: Haber Merkezi
