Son yıllarda gençler arasında estetik cerrahinin popülerliğinin hızla arttığını görüyorum. Gençler yüz inceltme ameliyatları yaptırıyorlar. 20 yaş altı gençlerde bile bu ameliyatlara başvurması gerçekten endişe verici.
Geçtiğimiz günlerde yakından tanıdığım bir ailenin kız çocuğu yüz inceltme ameliyatı yaptırmış.
Vallahi şaşırdım kaldım. O güzel ve doğal halini kaybetmiş. İçe çökük yanaklar ve kemikli bir surat ortaya çıkmış. İşin ilginç tarafı da yüz inceltme ameliyatlarında yaş sınırını giderek düşmüş.
Uzmanlar, bu operasyonların ileride birçok riski ve sorunu beraberinde getirebileceği konusunda uyararak doğal yöntemlerle yüz inceltmenin mümkün olduğunu belirtiyor.
DOĞAL YÖNTEMLER
Cilt bakımında doğal yöntemlerin önemi ve evde kullanılabilir kişisel bakım cihazlarına ilgi her geçen gün giderek artıyor. Uzmanlar, yüz inceltme ameliyatlarının getirdiği potansiyel risklerin yanı sıra doğal yollarla sağlanan sonuçların daha uzun vadeli olduğunu vurguluyor.
Yüz egzersizleri, masaj teknikleri ve doğru beslenme alışkanlıkları, cildin genç ve sağlıklı kalmasına yardımcı oluyor. Güzellik sektörüne yeni soluk olacak olan yapay zeka destekli cihazlar yüz hatları için inovatif bir çözüm üretiyor. Yeni yüz yogası gibi teknikler de genç görünüm elde etmek isteyenler için ameliyatsız ve doğal bir alternatif sunuyor.
YÜZ GERGİNLİĞİNİ EVDE YAPIN
Uzmanlar, profesyonel bakım merkezlerine gitmek için ayrılan zamanı evde kullanarak, cilt bakımınızı profesyonel kalitede yapılabileceğini söylüyorlar. Uzmanlar şu önerilerde bulunuyorlat
Yüz Yoga ve Egzersizleri yapın
Alın Egzersizi: Kaşlarınızı yukarı kaldırarak alnınızı kırıştırın ve ardından gevşetin. Bu hareketi 10-15 kez tekrarlayın.
Göz Çevresi Egzersizi: Gözlerinizi kapatın ve sıkıca kapatın. 10 saniye boyunca bu pozisyonda kalın ve ardından gevşetin. Bu hareketi 10-15 kez tekrarlayın.
Yanak Egzersizi: Yanaklarınızı içeri çekin ve balık yüzü yapın. Bu pozisyonda 10 saniye kalın ve ardından gevşetin. Bu hareketi 10-15 kez tekrarlayın.
Dudak Egzersizi: Dudaklarınızı öne doğru uzatın ve "O" şeklini oluşturun. 10 saniye bu pozisyonda kalın ve ardından gevşetin. Bu hareketi 10-15 kez tekrarlayın.
Boyun Egzersizleri:
Boyun Germe: Başınızı yavaşça sağa ve sola çevirin, ardından yukarı ve aşağı hareket ettirin. Her hareketi 10-15 kez tekrarlayın.
Çene Egzersizi: Başınızı yukarı kaldırın ve çenenizi ileri doğru uzatın. Bu pozisyonda 10 saniye kalın ve ardından gevşetin. Bu hareketi 10-15 kez tekrarlayın.
Bunları yapın güzel bir yüze sahip olun