YAZ GRANOLASI

3 cup tahıl (yulaf/çiğ karabuğday/kinoa/darı) Her biri 1/4 cup chia tohumu , kabak çekirdeği içi, badem...

Abone Ol

3 cup tahıl (yulaf/çiğ karabuğday/kinoa/darı)

Her biri 1/4 cup chia tohumu , kabak çekirdeği içi, badem ve hindistan cevizi rendesi,

2-3 yemek kaşığı portakal veya limon kabuğu rendesi

1 çimdik tuz

1 tatlı kaşığı tarçın

1 tatlı kaşığı taze çekilmiş kakule

3 yemek kaşığı ghee veya himdistan cevizi yağı veya zeytinyağı

2 yemek kaşığı tahin (isteğe bağlı)

1/3 cup agave /bal veya pekmez

1 portakalın suyu

1/2 cup kuru meyve (dut / vişne / incir / yaban mersini…)

150 derece de kuru meyveler badem ve tohumlar hariç hepsini 20-25 dk

Sonra bademleri ve hindistan cevizi rendesini ekleyip 15 dk (yakmamak önrmli :)

En son sıcakken kuru meyveleri ekleyip soğumaya bırakıyoruz.

Afiyet olsun..