Kalça eklemi kaynaklı ağrıların, çoğu zaman bel ağrısıyla karıştırıldığını belirten Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Ü. Burak Çağrı Aksu, bu nedenle hastaların teşhis ve tedavi sürecinde gecikmeler yaşadığını söyledi. Özellikle yürürken, oturup kalkarken, merdiven çıkarken artan kasık ağrılarının kalça problemlerinin erken uyarısı olabileceğini belirten Aksu, "Bu tür belirtiler hafife alınmamalı, erken tanı çok önemli" dedi.
En Sık Belirti: Kasık Bölgesinde Ağrı
Dr. Aksu’ya göre kalça sıkışma sendromu, osteoartrit ve kireçlenme gibi kalça hastalıklarının en yaygın belirtisi kasık bölgesinde hissedilen ağrılar. Oturma, çorap giyme, araçtan inme gibi basit hareketlerde hissedilen zorlanmalar, altta yatan kalça problemlerinin habercisi olabilir. “Bu belirtiler genç yaşlarda ortaya çıkarsa, kesinlikle uzman bir hekim değerlendirmesi gerekir” uyarısında bulundu.
Yaş İlerledikçe Risk Artıyor
Kalça eklemi sorunlarının her yaşta görülebileceğini ancak özellikle 40 yaş sonrasında daha sık rastlandığını belirten Dr. Aksu, “Kıkırdak yapısındaki zayıflama, kas gücünün azalması gibi etkenler bu yaş grubunda risk faktörlerini artırıyor. Ayrıca çocukluk dönemindeki ağrılar da ciddiye alınmalı, çünkü erken müdahale ile uzun vadeli problemler önlenebilir” diye konuştu.
Hareketsizlik ve Aşırı Yük Kalçayı Zorluyor
Uzun süre oturarak çalışan ofis çalışanları, ağır yük kaldırmak zorunda kalan inşaat işçileri ya da tekrar eden kalça hareketleri gerektiren sporları yapan kişiler (futbol, bale, buz hokeyi vb.) kalça ağrısı açısından yüksek risk grubunda. Dr. Aksu, "Modern yaşam tarzı, obezite ve fiziksel hareketsizlik de kalça kireçlenmesini tetikliyor. Özellikle 60 yaş üstü bireylerde bu oran yüzde 25'e kadar çıkabiliyor" dedi.
Erken Müdahale Hayat Kurtarır
Kalça ağrılarının ihmal edilmesi, sadece fiziksel değil psikolojik sorunlara da yol açabiliyor. Hareket kısıtlılığı, denge bozukluğu ve depresyona varan etkiler kalça sağlığına gereken önemin verilmediğinde ortaya çıkabiliyor. Dr. Aksu, “Kalça ağrısı yaşayan kişiler, ideal kiloyu korumalı, kaslarını güçlendirmeli ve ağrılar uzun süre devam ediyorsa profesyonel destek almalıdır. Erken teşhis, eklem hasarının önüne geçmenin anahtarıdır” diyerek sözlerini bitirdi.