Yaşam

"Derin bir nefes alın!"

Çankaya Belediyesi 16 Ocak'ta eğitmen Aysan Gürçağlar ile birlikte ücretsiz nefes egzersizi eğitimi verecek.

Çankaya Belediyesi 16 Ocak saat 13.30-15.30 arasında, Hasan Ali Yücel Çankaya Evi'nde ücretsiz nefes egzersizi semineri verecek. Eğitim, eğitmen Aysan Gürçağlar tarafından gerçekleştirilecek. Çankaya Belediyesi konu hakkında sosyal medyadan yaptığı açıklamada, "Derin bir nefes alın! Doğru nefes teknikleriyle bedeninizi ve zihninizi yenileyin. Aysan Gürçağlar ile nefesin mucizesini keşfetmek için bize katılın!" ifadesini kullandı.

https://x.com/cankayabelediye/status/1878674616920797295?s=48&t=t4ATvvLMyW4-YAJt9f-Wog