Ana Sayfa Politika Ekonomi Röportaj - özel Haber Yerel Gündem Yaşam Spor Magazin Kültür-Sanat Eğitim Sağlık Bilim - Teknoloji Videolar
Malatya’da 5,2 büyüklüğünde deprem
Malatya’da 5,2 büyüklüğünde deprem
“ANKAPARK’A SAHİP ÇIKALIM”
“ANKAPARK’A SAHİP ÇIKALIM”
“Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü kendi personelinin hakkını koruyamıyor”
“Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü kendi personelinin hakkını koruyamıyor”
“455 bin 4-B’li kamu çalışanı 4-A’lı çalışan haline getirilmelidir”
“455 bin 4-B’li kamu çalışanı 4-A’lı çalışan haline getirilmelidir”
CHP'li Kaya: Okullar özel okul ücretleri ödensin diye mi açılıyor?
CHP'li Kaya: Okullar özel okul ücretleri ödensin diye mi açılıyor?
HABERLER>SAĞLIK
13 Aralık 2019 Cuma - 10:59

Telefonlarınıza “akıllı dokunun” uyarısı

Günlük hayatın ayrılmaz bir parçası haline gelen ve kullanım alanı sürekli genişleyen akıllı telefonlara, kişilerin günlük ortalama 2 bin 619 defa dokunduğu belirtilirken, uzmanlar, bu durumu "otomatikleşen ve problemli bir davranışın göstergesi" olarak değerlendiriyor.

Telefonlarınıza “akıllı dokunun” uyarısı

ANKARA(AA)- Günlük hayatın ayrılmaz bir parçası haline gelen ve kullanım alanı sürekli genişleyen akıllı telefonlara, kişilerin günlük ortalama 2 bin 619 defa dokunduğu belirtilirken, uzmanlar, bu durumu "otomatikleşen ve problemli bir davranışın göstergesi" olarak değerlendiriyor.Teknolojinin hızlı gelişimi ve kullanım alanının genişlemesi, bireylerin bu alandaki bağımlılığını artırdı. Bankacılık işlemlerinden yüksek çözünürlüklü oyunlara kadar geniş bir yelpazeye dağılan kullanım alanı, akıllı telefonları günlük hayatta vazgeçilmez noktaya getirdi.
Sosyal paylaşım uygulamalarının etkin kullanımı da akıllı telefonlara bağımlılığı artıran nedenlerin başında geliyor. Uzmanlar, akıllı telefonlarda harcanan zamanın her geçen gün arttığını, istem dışı telefona dokunma ya da bakma gibi problemli davranışların ortaya çıktığını ifade ediyor.
Hacettepe Üniversitesi İktisadi ve İdari Bilimler Fakültesi Pazarlama Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Pınar Başgöze, akıllı telefon kullanımında ortaya çıkan sorunlara ilişkin AA muhabirine değerlendirmede bulundu. Akıllı telefonların son dönemde yoğun kullanıldığına ve bazı problemli durumların ortaya çıkabildiğine dikkati çeken Başgöze, kişilerin telefonu çok fazla açıp kapatması ve uyku aralarında kontrol etmesi gibi durumların problemli davranışlar olarak öne çıktığını söyledi. Kişilerin bu davranışı durdurmak istemelerine rağmen önüne geçemediklerini belirten Başgöze, bu durumun uyku bozukluklarına da yol açtığını ifade etti.
Başgöze, araştırmalara göre problemli kullanımı olan kişilerin sürekli telefonla ilgilendiklerini dile getirerek şunları kaydetti: "Dscout'un yaptığı araştırmaya göre, tipik telefon kullanıcısı (ileri bağımlı olmayan) günlük ortalama 2 bin 619 kere telefona dokunuyor. Bu otomatikleşen ve problemli davranışın göstergesidir. Hayatımızı tamamen akıllı telefona bağladığımızın göstergesidir. Problemli kullanıcıların telefonlarına dokunma sayıları ise 5 bin 400'e kadar çıkabiliyor. Ortalama bir kişi 145 dakikasını telefonda geçiriyor, daha yoğun kullanan kişiler 225 dakikaya çıkıyorlar. Pew Research araştırma merkezinin bulgularına göre ise 18-29 yaşın yüzde 48'i sürekli çevrimiçi, 30-49 yaş aralığının yüzde 36'sı sürekli gün içinde çevrimiçi."
DİJİTAL BAĞIMLILIKTAN KURTULMANIN YOLU SOSYAL AKTİVİTE
Akıllı telefon bağımlılığının kişinin telefonunu kullanmadığında kendisini kaygılı hissetmesiyle başladığını bildiren Başgöze, çözüme davranışsal terapiyle ulaşılabileceğini ifade etti.Başgöze, bağımlılıktan kastının fazla kullanım olduğunu vurgulayarak, "Kişi kendisini yoksun bırakmalı. Telefonunu kapatacak. Şarjı bittiğinde yanına şarj almayacak. Şarjının bitebileceğini kabul edecek." dedi.
Dijital bağımlılıktan kurtulmada sosyal aktivitelerin önemli rol oynadığını belirten Başgöze, şunları kaydetti: "Kişi sosyal aktivitelerini sadece dijital dünyaya bağlamamalı, dijital dünya dışında bir sosyal aktivitesi ve sosyal etkileşimleri mutlaka olmalı ve yüz yüze iletişimden kaçınılmamalı. Telefon kullanımını limitleyen bazı uygulamalar var. Bu tür uygulamalar kullanımı azaltır."

 
Eğitime bağışlanan kadavra 8 yıl sonra törenle toprağa verildi
 
Bosna Hersek'te “Türk Film Haftası” başladı
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Eğitime bağışlanan kadavra 8 yıl sonra törenle toprağa verildi
Bedenini kadavra olarak İstanbul Üniversitesi Çapa Tıp Fakültesine bağışlayan ...
Türkiye organ naklinde dünyada ilk üçte
Sağlık Bakanlığı Sağlık Hizmetleri Genel Müdürü Prof. Dr. Ahmet Tekin, ...
“Yaşa uyumlu davranmak sağlıklı ve uzun yaşam için gerekli en önemli faktör”
Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Mitat Bahçeci, sağlıklı ve uzun yaşama ...
 
Beyin Tümörünün En Yaygın Belirtisi Baş Ağrısı
BEYİN kafatası içinde yer alan yumuşak kıvamda bir organdır. Birçok koordineli ...
Fazla üşüyorsanız sebebi var
AKUPUNKTURİST ve Fitoterapi Uzmanı Dr. Buğra Buyrukçu, sıcaklıkların sıfırın ...
Obezite sağlığı giderek daha çok tehdit ediyor
Maltepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı Başkanı ...
 
Yemeklerden azaltılan tuz, hipertansiyon oranını da düşürdü
Namık Kemal Üniversitesi (NKÜ) Araştırma ve Uygulama Hastanesi Nefroloji ...
Dicle Üniversitesi çocuk sahibi olamayan dar gelirli ailelere umut olacak
Diyarbakır'da Dicle Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesinde bu ay hizmete ...
Soğuk algınlığından koruyan ve antioksidan içeren kış çayı tarifleri
Diyetisyen Perihan Kılıç, kışın tüketilen çaylarının tüketim sıklığı ve ...
 
ZAFER GAZETESİ
YAZARLAR
YİĞİT CANDEMİR
YİĞİT CANDEMİR
Kim Bilir Saat Kaç
MUSTAFA AYDEMİR
MUSTAFA AYDEMİR
Demirel’i anarken (7)
AHSEN ARAL UYAR
AHSEN ARAL UYAR
Zengin Her Zaman Haklıdır
Tüketicinin Sesi        -     FERDA HEKİMCİ
Tüketicinin Sesi - FERDA HEKİMCİ
Mutlu Bayramlar
AYHAN DEMİR
AYHAN DEMİR
Başkent Temsilcisinin Süper Lig Karnesi
FATMA GÜL ÖZDOĞAN
FATMA GÜL ÖZDOĞAN
“Arkadaşımın Evi Nerede?” Filminin Analizi
ÇOK OKUNANLAR
ARŞİV
ÇOK YORUMLANANLAR
Ana Sayfa Politika Ekonomi Röportaj - özel Haber Yerel Gündem Yaşam Spor Magazin Kültür-Sanat Eğitim Sağlık
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri