Ana Sayfa Röportaj - özel Haber Yerel Gündem Yaşam Spor Magazin Eğitim Sağlık Teknoloji Videolar
Rıdvan Duran, Basın İlan Kurumu’nda Yakup Karaca’dan bayrağı devraldı
Rıdvan Duran, Basın İlan Kurumu’nda Yakup Karaca’dan bayrağı devraldı
20 yılın ardından 17 AĞUSTOS
20 yılın ardından 17 AĞUSTOS
“Kola, kahve ve kafein bağımlılığına dikkat”
“Kola, kahve ve kafein bağımlılığına dikkat”
“Yeni lastiklerle hemen uzun yola çıkılmamalı, en az bir hafta alıştırma yapılmalıdır”
“Yeni lastiklerle hemen uzun yola çıkılmamalı, en az bir hafta alıştırma yapılmalıdır”
“Kaz Dağları’nda su kaynaklarının kirlenme olasılığı çok yüksek”
“Kaz Dağları’nda su kaynaklarının kirlenme olasılığı çok yüksek”
HABERLER>RÖPORTAJ - ÖZEL HABER
12 Şubat 2019 Salı - 10:37

Mantar ailesinin en yüksek D vitaminine sahip üyesi “Kuzu Göbeği Mantarı”

BEGÜM ARSLAN / ANKARA İlginç şekli ve doğada nadir bulunan kuzu göbeği mantarı; birçok hastalığa şifa olan bir türdür.

Mantar ailesinin en yüksek D vitaminine sahip üyesi “Kuzu Göbeği Mantarı”

BEGÜM ARSLAN / ANKARA

İlginç şekli ve doğada nadir bulunan kuzu göbeği mantarı; birçok hastalığa şifa olan bir türdür. Kuzu göbeği mantarı, yumurtaya benzer ve düzensiz oyuklara sahiptir. Köşeli ve geniş oylukların kenarı dolambaçlı ağ görünümündedir. Kırmızımsı ve sarıdır.

Ülkemizde ve dünyada çok bilinen ve yenen mantardır. Bir defada çok fazla yenmemesi önerilmektedir.

KEMİK GELİŞİMİNDE KRİTİK BİR ÖNEME SAHİP

Taze veya kurutulmuş bir özelliğe sahip olan kuzu göbeği düşük kalorilidir. 100 gramı yaklaşık 31 kalori taşımaktadır. Bununla birlikte antioksidanlar, temel mineraller ve vitaminler içeren üstün sağlık seviyelerine sahiptir. Bu mantar çeşidi mantarlar arasında en yüksek D vitamini miktarını taşıma özelliğine sahiptir.

Kuzu göbeği mantarı, yağda çözünen vitamin, kemik büyümesi ve kalsiyum metabolizmasındaki rolü nedeniyle etkilenebilirken zengin mineral içeriği ile tanınan yabani ve yenilebilir mantarlar arasında yer almaktadır. Kuzugöbeği mantarı fosfor ve kalsiyum içerirken aynı zamanda kanda yeterli kalsiyum, fosfor ve D vitamini düzeyleri kemik ve dişlerin büyümesi ve gelişmesi için kritik öneme sahiptir. Ayrıca içerisinde bulunan çinko, hücresel metabolizmada ve bağışıklık fonksiyonunda önemli rol oynamakta…

 
İmar Affı Kartal’da çöken binanın altında kaldı
 
Serbest piyasada döviz fiyatları
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
İmar Affı Kartal’da çöken binanın altında kaldı
ALPER ŞAŞMAZ / ANKARA MİMARLAR Odası Ankara Şubesi Başkanı Tezcan Karakuş ...
Başkent Ankara’da “Ağrı” rüzgarı esecek
ERTUĞRUL GAZİ SÜRENKÖK / ANKARA Farklı doğal yapısı, tertemiz havası ...
Özgecan cinayeti 4. yılında
ERTUĞRUL GAZİ SÜRENKÖK / ANKARA Mersin'in Tarsus ilçesinde 11 Şubat 2015'te ...
 
Bakan Selçuk’un katılımıyla 20 bin sözleşmeli öğretmen ataması yapıldı
20 bin sözleşmeli öğretmen ataması, 8 Şubat 2019 tarihinde MEB Başöğretmen ...
‘Merhamet ve Emek Ödülleri’ sahiplerini buldu
ANKARA’DA aylık olarak yerel yayın yapan Başkent Postası Gazetesi tarafından ...
CHP'nin Etimesgut Adayı ‘Celal Çelik’ oldu
CHP Genel Başkan Yardımcısı Seyit Torun, düzenlediği basın toplantısında ...
 
Özdemir Turgut , seçim bürosunu açıyor
HAYMANA Belediye Başkanı ve AK?Parti Belediye Başkan adayı Özdemir Turgut ...
Asya kıtasından gelen şifa “beyaz çay”
BEGÜM ARSLAN / ANKARA            Camellia sinensis bitkisinin yapraklarından ...
Başkent’te Bilişim personellerinin özlük hakları masaya yatırıldı
ALPER ŞAŞMAZ / ANKARA TÜRKİYE Bilişim Derneği (TBD), bilişim sektöründe ...
 
ZAFER GAZETESİ
YAZARLAR
AYHAN DEMİR
AYHAN DEMİR
Zahidem
SELEN YEDİER
SELEN YEDİER
İşletmenizde Veri Güvenliğini Sağlamak İçin 5 Kolay Yöntem
FATMA GÜL ÖZDOĞAN
FATMA GÜL ÖZDOĞAN
Kryztof Kieslowski Dekalog Dizi Filmleri
YİĞİT CANDEMİR
YİĞİT CANDEMİR
Zaman Kendi Çocuklarını Yutar
A. NAZ SÜRENKÖK
A. NAZ SÜRENKÖK
Zamansız Ayrılıklar
AYŞE GÜLÇİN İLHAN
AYŞE GÜLÇİN İLHAN
TARİHİN İLK ŞAİRİ BİR KADIN
ÇOK OKUNANLAR
ARŞİV
ÇOK YORUMLANANLAR
Ana Sayfa Röportaj - özel Haber Yerel Gündem Yaşam Spor Magazin Eğitim Sağlık Teknoloji
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri